【髪質改善】ケラチントリートメント
円形脱毛症になって
今までもいろんなトラブルがあり
何度も心が折れそうにもなったけど、
(いや折れたな😂)
自分に合う
食事・生活・発散法などを見つけて
とにかく心身共に前向きになろう！
と過ごしてきたここ2年ほど。。
その一つに
【髪質改善】に出会えた事は、
本当に意識を高められて
髪を大切にしてあげられるきっかけになった。
体質改善をメインに、
プラスで髪質改善をしてます。
体質改善のことはまたいつか詳しく書こう。
髪質改善を始めて、
まずは頭皮ケアの基礎を1から学んで
知らなかったことをたくさん知った。
その中のひとつに...
“生え際が大事なこと！！！“
これは実際、体験・実施していって
めちゃくちゃ効果を感じた🥹💛
お風呂のシャンプー前、
毛穴の汚れを取るためには
生え際にシャワーを10分は当てることが必要らしい。😳😳
ただ、日々そんなことはできないから😂
私の生活軸で
1分はシャワーを当ててもみ洗いしてから
シャンプーをすることにしてる。🚿
ほんとに、これだけで全然違くて！
あと、、、
美容院のシャンプーだから、
誰かが良いと言ったから、
自分に合うわけじゃないことは
ぜったいに知っててほしい‼️‼️
良いって言われたら試したくはなるけどね。笑
結果、
私は美容院のシャンプーだと
頭皮に刺激が強すぎて合わず、
良いと言われるシャンプーでは
合わなすぎて逆効果になっていき、
いろいろ試して調べて、今は
低刺激のシャンプーを市販で安く買って使ってる。
(カウのシャンプー🧴)
その代わりに
コンディショナーと美容液は美容院のものを。
しっかり使っています。
まずはこのケア方法だけで
3ヶ月ほどがんばったら、なんと....
毛穴に汚れが溜まらなくなって
血行も悪くなりにくくて
毛根が育って毛が生えてきてる！
頭皮チェックカメラで
毎回状況を見せてくれるんですが、
最初は細く弱い毛だったけど
今はしっかり太く強い毛が生えてきてるみたい。
まだ抜け毛も多いし、
頭がむくみやすいから
定期的なメンテナンスは大事だけど、
生えてきてるってだけで
心が生き返るくらい
ほんとに嬉しいのよ！！！😭😭
そして何よりもリラックスできる空間🌈
普段のケアだけじゃ
知識もケアも足りないから、
自分への投資＆ご褒美？タイムとして
これからも髪質改善を続けていきたいな。
ケアしてくれる時間⏰
100パーセント、寝るよね😜
ケラチントリートメント
すぎょい😍！！！！
早くマコちゃんを
ここに連れて行ってあげたい💜
月一、一緒に通えたら最高だな🥰
髪と肌が綺麗なだけで
印象が全くちがう！
むしろ
その2つさえ綺麗であれば
人は綺麗に見える！
昔、
こんなことを聞いたことがあるけど
ほんとそうだと思う。
せっかくの女性としての人生。
母になっても、歳を重ねても、
いくつになっても楽しみたいね🥰
マコちゃん9月は予約取れそうだよ！笑