好転反応が出てきたらこうすればいい
こんにちは、あゆです。
受け入れる。
そう、一旦受け入れる。
文句、悪口を言わないようにしてから、
自分が見せてる景色が、
まあ、割とひどい(笑)
まだまだ潜在意識のフォーカスチェンジが
ちゃんと出来てないから。
頭でやろうとしてる。
本当はこんなことを思ってる、
ってことを、
世界で教えてくれる。
そんな時は、
無理矢理ポジティブ、ポジティブって
やるんじゃなくて、
もう、そのまま、
まるッと受け入れる。
あー、そうだったねー、って。
だって、
変わったら困ると、
どこかで思ってる自分がいるから。
そこを無視するから、
拗ねる。
好転反応だと思って、
自分と付き合っていけばいい。
スーっと、消えていくよ。