気付いちゃった！的な、春ららら♪
徐々に春めいてきましたね♪
でも、今年の春は例年の春とはちょっと違っていて
ウキウキというよりも、不安や心配に苛まれている方が多いのではないでしょうか？
アヤテラスは
新月・満月の夜にスピリアルな生き方をお話しする「アヤテラスRadio」というWebラジオを配信していますが
※マガジンがあります。
それ以外の日に、不定期に「バスルームから愛を込めて」という
アヤテラスが湯船に浸かりながらその時話したい事を話すというライブ配信をしています。
◼︎「書く」よりも「話す」方が情報量は多いよね。
今日、突然思い立って「バスルームから愛を込めて」の配信をしたのですが
配信が終わった後に付けたテーマは
『今までの〝やり方〟を変えるチャンス到来！』
になりました ( *´艸`)
まずは配信をどーぞ♪
《YouTube説明文より》
まもなく春分。
季節はどんどん春めいてきていますが、反して世間には「先の見えない不安」が所々に渦巻いているのが見えます。
不安や恐怖を感じるのは、単純に「知らない」からだけ。
わたしたちは未知のものに対して、不安や恐怖や嫌悪を感じるのです。では、どうしたらよいか？
簡単です！
知ればいいのです！！！
アヤテラスの現在進行形の実体験を交えながら、そんなお話しをしました♪
◼︎不安とは、どんな時に湧いてくるのか。
不安や、心配や、恐怖が湧いてくる時は、どんな時なのか。
それは
「この先どうなるのか分からない時」
すなわち、未知に対して湧いてくるんです。
だからね
その解決策は
「正しく知る」「既に実行している人を観察して、その概念を知る」
これに尽きます。
ただ怖がるより、それは本当に怖いものなのかを正しく知る。
偏見なくフラットに正しく知ると、案外「やれる！」「乗り越えられる！」ものばかりなんですよ。
でも、知って納得しながらも二の足を踏み時があります。
それはどういった時か。
◼︎エゴは変容を全力で阻止する。
こちらの投稿の『本当にやりたい事は恐怖を伴うんだ』で
こんな風にお話ししました。
今までの生き方と違う事を始める時って、エゴが全力で阻止するんですよ。
エゴは 素晴らしいとか、使命とか、本心とか、発展とか、進歩とか、そんなのは全く重要視しません。
マンネリやルーティンを好み、むしろ変化を嫌って阻止しようとします。
今までの慣習に留まろうと、時には新しいことや変化に対して恐怖さえ植え付けて、変容に足止めをするんです。
エゴにしてみると、それは守っているつもりなんですけどね。
自分が変わる事を止めて、変わることに恐怖を感じさせるのは
実は〝エゴ〟の仕業なのです！！！
〝エゴ〟にしてみると、それは守っているつもりなんですけどね。
でも、この〝エゴ〟は、実は「本来のわたし」ではありません。
自我が生み出した副人格「嘘のわたし」なんです ( ´△｀)
でも、わたしたちは「嘘のわたし」を「本来のわたし」と思い込んでいるので
〝エゴ〟の声だと疑いもせずに、すんなりと聞いてしまうんですよねーーー (´･ω･`)
◼︎本当に思考を変えたいのならば？
〝エゴ〟はルーティンが好きです。
新しいものを自らは取り入れようとしません。
ならば？
自分が新しいものを意識的に掴みにいくしかないんです。
例えば
今までは取り入れていなかった考え方や、今までは採用しなかったやり方や
そういったものを意識的に取り入れるしかないんです。
では、具体的にどうすればよいのか。
それは
なんか知らんけどうまくいっている人のやり方とか、その人の考え方などを
観察して、分析して、取り込む。
これを行うといいんです d(˙꒳˙* )
もちろん〝エゴ〟は囁きます。
本当にそんな事をして大丈夫？今まで嫌ってたじゃない！どうなっても知らないよ。
その〝エゴ〟の声に負けずに試してみることが出来るか。
それ次第で『未知を超えられるか』が決まります！
本当にやりたいことは
恐怖とともにやってくるのです♡
◼︎未知を超えて、不安や恐怖と手を切ろう。
未知を超えるとは
言い換えると「嘘のわたし」を辞めて「本来のわたし」で生き直す
ということです。
「嘘のわたし」は、実に巧妙にまるで「本来のわたし」の様な顔をして
〝わたし〟の主導権を握っています。
よく「エゴに自分のハンドルを握らせるな」と言いますよね？
握らせているつもりはなくても
勝手に握らせている人が、実はほとんどなのです。
では、どうやって〝エゴ〟に気付いて「本来のわたし」へ還るとよいのか？
これは「自己統合」というステップになるのですが
その１つのメソッドとして今回ご紹介するのは
クノタチホさんの『一人恋愛メソッド』です♡
◼︎一人恋愛メソッド
〝女装家セラピスト〟クノタチホさん
『一人恋愛メソッド』とは
女性に宿る男性性を「自分カレシ」と呼び
①自分カレシと役割分担をする → 苦手なことや嫌なことは自分カレシにお願いする。
②感謝とご褒美を忘れない → 自分カレシに感謝をしながら、女としての自分を満足させる。
③「わたし」を最優先 → 人がどう思うかを気にしない
このステップを登ることで自己統合を目指すという
女性には非常に分かりやすく取り組みやすいメソッドです！
◼︎「一人恋愛メソッド」に取り組もう！
クノタチホさんの新刊「男の選び方大全」を読んだり
ブログを読んだりすることで、メソッドに取り組むことは可能です♪
しかし【リアルに勝るものはない！】と
今回、直接クノタチホさんのお話を聞ける機会を設けました！！！
４/ １９（日）に熊本で
クノタチホ 出版記念トークショーを開催いたします ✧‧˚
えーーー、わたし興味あるのに遠方だから行けない！という皆さま
ご安心を♪
今回は
１、会場でリアルに参加する
２、お家でzoom配信を見て参加する
３、トークショー後のグループコンサルに参加する
という、３種類の参加方法をご用意しています ✧‧˚
ぜひ、クノタチホさんのお話を聞いてみたい！という方は
あなたの欲望サイズに合った方法でご参加くださいね♡
詳細はこちらをお読みくださいませ。
⇩
アヤテラスは、あなたの
気付いちゃった！春ららら♪
を、心を込めて全力でサポートいたします ♡
アヤテラスは、インタビュアーとして一緒に壇上に上がります！
アヤテラスに会いたい！という奇特な方も、お待ちいたしております ( *´艸`)
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