「どうなったら最高？」で人生が変わる！感情を即リセットする魔法の質問

意図的に感情を変える

「はぁ、今日もついてない」
「今日もやることばかりでイライラする」
「出費が続いてお金がなくなる・・」

朝からネガティブワードが炸裂してしまっていませんか？？

これもう完全に思考の癖なんです

過去の私は、他責思考で自分の頑張りを人に認めてもらいたいからと、どんどん大変さアピールをしていました

その結果、また同じような現実を引きせる始末

本当は現実もっと良くしたいのに・・・

こんな感情が湧いては
理想とする現実とのギャップに虚しくなり途方にくれる

同じような経験をしたことありませんか？

今日はそんな感情に浸った時の
即実践できる方法をお伝えします！！

私もこれを意識するようになって
嫌な気持ちに浸りすぎることや無駄にイライラしたり
感情的に怒ったりすることが劇的に減りました。

皆さん、考えてみてください！

今日という１日は一生のうちに今日だけ
それをさらに細かくしたときに１日２４時間
その１時間✖️２４回

皆さんは「不幸になりたい」と願って
今人生を生きているのでしょうか？

少なからず貴重な時間を割いて
このブログを読んでくれているということは
今よりもっと豊かに・幸せに生きたいと願う人たちですよね。

２４時間のうち、もやもやイライラうつうつと負の感情に包まれて過ごすのも正直しんどい・・

できるならニコニコ幸せに過ごしたい！

それでいいんです
そしてそれを叶えるには
視点を変えることが大切

前置きが長くなりましたが・・
さて抜け出したい感情の即リセット法は

どうなったら最高？？？？

と、自分に質問してあげることです

これ一度自分の内側に問いてみてほしいです
今よりどんな現実になったら私は最高な状態なんだろう、
どうなったら望んでいた現実？？

そう、その感情に浸るとニヤニヤしてきませんか（笑）
例えば、美味しいご飯を妄想して食べているのをイメージするとお腹が空いてくるとか

それと同じで
最高な現実を先にイメージします！先取りです！

大切なことを話します

お金がほしい、海外旅行に行きたい、ブランド物を買いたい、いいお家に住みたい、いい車に乗りたい・・など

これらの物質的な豊かさや無形のサービスを
手に入れたい本当の理由は

幸せな感情を体験をしたいから

なんですよね。
お金を稼ぐゴールはお金をいう物質を手に入れて終わりではなく、それを手にしたときに味わえる感情が欲しいから・・

例えば、このお金があることであれも買えて・ここにも行けて・これも手に入るなんて私は幸せで豊かなんだろう・・・ニヤニヤ（笑）

そんなイメージです

人間しか持っていない唯一無二の感情という宝物

感情をたっぷり味わいましょう

幸せに生きたいのであれば
幸せな感情体験を繰り返し、先に味わうのです

妄想力が優れているのも人間ならではの力
人間にしかないのです

誰もが生まれた時からすでに持っている財産なのです

ということはこの世界に生きている以上

何にもない

というのはだたの思い込みで勘違い

この世に無価値な人なんて一人もいません

みんな違ってみんないい

まさにこれが原点であり、自分らしくを大切に自分軸で生きるための術です

今日の記事を通して、少しは心の重りは軽くなったでしょうか？

日々の中で湧き上がるネガティブな感情は、
私たちの「思考の癖」がつくり出していることが多いんです。

そして、その感情にとらわれてしまうと、
理想と現実のギャップにますます苦しんでしまう……。

でも、そんな時こそ 「どうなったら最高？」と自分に質問してみる ことで、感情をリセットして前向きな思考に切り替えることができます。

幸せな現実を先にイメージすることで、
ニヤニヤしてしまうような気持ちが生まれますよね。

その感情に浸る時間が増えれば増えるほど、理想とする現実が近づいてくる――
これが感情の力であり、人間に与えられた素晴らしい財産です。

そして、何もないと思い込んでいるのは、ただの思い込み。

どんな人もすでにたくさんの価値を持ち、この世界で唯一無二の存在です。

今日の記事を読んで、「なんだ、意外と簡単かも」と感じていただけたら嬉しいです！
あなたの中にある感情の力を使って、もっと幸せで豊かな日々を楽しんでくださいね。

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今日も最後まで読んでくださってありがとうございました。
これからもあなたが軽やかに、そして幸せに生きられるための情報を発信していきます！