耳読書で前頭前野を活性化する
「耳読書」
— あやしん@ギャンブル依存症対策、メンタルケア専門アドバイザー| kindle依存症対策本著者 (@ayashin_Advisor) January 3, 2023
その中でも、速聴は特に
前頭前野※を活性化させます。
※思考や行動、意思決定等
自己制御中枢
＝活性化は依存対策と言える
本書はメリットや根拠、
やり方が非常に解りやすく、
本書自体を耳読出来るプレゼント
付きです😄✨ぜひ💪https://t.co/a2sTXpUgzE@yama_kindle
#ギャンブル
#依存症
#ギャンブル依存症
#パチンコ依存症
#パチスロ依存症
#ギャンブル依存症の克服
#ギャンブル依存
#競馬依存症
#競輪依存症
#競艇依存症
#オンラインカジノ依存症
#オンカジ依存症