自律神経を整える
「自律神経を整える」
— あやしん@ギャンブル依存症対策、メンタルケア専門アドバイザー| kindleベストセラー著者 (@ayashin_Advisor) June 13, 2023
イライラや不安＝心の不調
腰痛や頭痛など＝身体の不調
これらを感じている方、
また予防としても
自律神経を整えるのは大事です。
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