お金で自分を愛してみる
そんなに大それた額じゃなくても、私はお金を自分のために使うときにブレーキがかかりがちだった。
・カフェオレ飲みたいけれど、スタバは高いからコンビニで買うか
・焼肉で高くて美味しいお肉を食べたいけど、安いので我慢するか
こういう、小さなことたくさん我慢してきた。
でも、スタバでゆったりカフェオレ飲んだ方が幸せな気持ちになるし、量が食べられないのだから、美味しいお肉は食べたほうがふわぁって幸せな気持ちになる。小さな我慢は心を鈍くする。
でも、本当に欲しいものを得る練習を今年はしてきたんだよね。
それが、自分を大切にするってことじゃないかなと思って。
ここ一年の変化としては
・なんでもない日に出前を取れるようになった
・カクヤスでお酒を頼めるようになった
・スマホ、マックを新調した
・タクシーに乗れるようになった
今食べたもの、今飲みたいもの、欲しいもの、やりたいことを細かく尊重した。最初の数回は勝手な心理ハードルが高くて、罪悪感も持っていたけれど、これをやると幸せになるなって思ってやっていったら、もう何でもない当たり前のことになった。欲しいものを自分に渡していったら生活の豊かさだけでなく、心の豊かさも感じられるようになった。
お金を自分の喜びに使うって、全然悪いことじゃない。
この前も、ずっと欲しかったロボット掃除機を買ったらすごく便利で嬉しくて、部屋もきれいになるしその間に本は読めるし、 猫の毛も猫砂も取れるし、大満足だった。
確かに自分で掃除機かけれる方が早いし、お金もかからないけれど、買ってみてわかることってある。ロボットの方が時間はかかるけれど、部屋を掃除しなきゃというプレッシャーとかなくなったし、放っておくと綿あめみたいな猫の毛が取れると妙な満足感もあった。
自分で自分を幸せにしてみる。そうしてくと誰かにクレクレ言わなくなる。勝手な不満も減る。自販機で少し高くても本当に飲みたいドリンクを買うところからぜひ初めてみてね。
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