識別力とスピリチュアル力

先日のコーチングセッションで
今後の課題として【識別力】と
【スピリチュアル力】付けていきましょう！と。

識別力とは
“自分で決めて、自分が実践する”力のこと。

全てのことは自分が決めていると思っていたけど、
確かに振り返ると「誰かに言われたからやっている」こととか、
「誰かの許可をもらってやっている」ことが多かったなあと。

同じ行動でも、自分で決めているのと、
そうじゃないのとでは、取り組む時の姿勢や
実践しているときの感情が全然違うものになる。

識別力とは、自分で自分の人生の舵を取ることと近いのかなと感じている。

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スピリチュアル力を高めるには
“答えのない問いを、自分に問い続ける”
という方法があるのだとか。

例えば、「私はどこから来たのだろうか」とか
「死んだらとこに行くのだろうか」とか。

私は結構子供のころから、そんなような事を永遠と考えるのが好きだった。
けど、大人になって科学も発展して、調べたらそれなりの答えは出てくるから、最近は情報収集をしまくっていた。

だけれど、自分に問い続けるっていうのが大切なんだと再認識した。

私はすぐに解決しようとしてしまっているみたい。
その時の感情をもっと味わったほうが良いと。

確かに最近なんか焦っていたな。

たまにギクっと思ったり、耳が痛いよーなんて思うこともあるけれど、
そういう事をちゃんと言ってもらえることって幸せな事だよなー。

本当に感謝感謝です。

私の人生まだまだこんなもんじゃないぜーー
もっと楽しんで、もっと自分を表現して、生きていくぞーー