ふと気づく幸せ

まだ慣れない日々の中で
毎日明らかに疲弊していて
心の中は沈んだ顔ばかりしている

やっと訪れた休みの日

友人と出かけている間
自然と口角が上がっている自分がいた

声を出して笑える
笑顔になれる

それがどんなに幸せなことか

失くしたわけではないけれど
その感覚を少しのあいだ
忘れてしまっていたみたいだ

無理して作って笑うのではなく
心から笑える自分はちゃんといる

かけがえのない時間を大切にしようと
噛みしめた

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疲れたり、時間に追いつめられたりする日々を送っていると心に余裕がなくなってきます。

そうすると、愚痴や不満が多くなり自然と表情も暗くなってくるものです。

最近の自分がまさに、そちらの方向に向かっていっていました。

でも、息抜きとして友だちと出かけた時に自然と笑っている自分がいて本来の姿を取り戻せたような気がして、それがすごく幸せなことに思えたのです。

その感覚を忘れないために、書き残しておきます。

時間が足りない日々が続いていて、でも思考は止まらなくてずっとモヤモヤしています。

せめて少しずつでもアウトプットしていければ。

読んでいただき、ありがとうございました。