ダイエットチャレンジ14日目&15日目のRecap: 朝から深夜2時頃まで〆切に没頭しているけれど起き抜けの14日目はヨガ10分、15日目はストレッチ。
今日までが〆切地獄なので今日16日目は軽いストレッチ程度にする。終わったらウォーキングとかアウトドアで体を動かしたいな