辛い時辛いと言えたら良いのにな ああ

※嘔吐恐怖症の方は今すぐ戻ってください

自分用メモ。

吐きたい時は吐くべき

ここ数年で気圧の影響をモロに受けるようになり、周りが低気圧による頭痛で苦しむ中、私は嘔吐感という最も最悪な症状が出るようになってしまった。

頭痛はイブ（DXゴールドみたいな高いやつ）を飲めばある程度治まるらしい。

では嘔吐感は？

解:吐くのが吉

だ。
吐くという行為は体力消耗や脱水に繋がるのでできるだけ避けた方がいいと思い込んでいた。
体質の問題もあるが、私は吐いた方が体調回復が早い。確かに体力や水分は持って行かれるが、全て吐き出した後は飲食ができる。後から取り返せばいいのだ。

よく「下痢の時は下痢止めなどは使わず、全て排出すべき」と言われていて、医療の面から見てもそれが正解らしいが、嘔吐も同様な気がする。

医療従事者の方よろしければ嘔吐の是非についてコメントください。
「人による」「逆流性胃腸炎では？」等の的外れは回答は不要です（Yahoo!知恵袋構文）

吐いて楽になったので食事する。

追記:
人は体調不良のときにピノアソートが食べたくなる。口内でゆっくり溶かしながら血糖を上げること以外できない
ピノアソートは非常食として常備すべき

追記2:
フランスでは嘔吐にはコーラが効くと言われ、作家の金原ひとみさんも何度もそれに助けられたとエッセイに書いてあった。
ピノアソートとコーラを非常食として常備すべき