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生徒さんのお声/ホリスティック食行動学®️

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ホリスティック食行動学®️メソッドを実践し変化された生徒さんのお声を紹介していきます!
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「ご飯の量は倍」 夫婦で体脂肪−5&-10%!/生徒さんの変化と記録

「もう更年期だから、もう歳だし」という思考と行動 └ 疲れやすさは歳だから └ 何かに挑戦…