簡単なパスタ

簡単なパスタの作り方です　いつもハテナで書いているのですが　どういう訳かこのブログから初めてみます、ニンニク　キャベツ　イワシの缶詰　オリーブオイル　塩胡椒　鷹の爪 で作っちゃいます　かんたんです。とりあえずアーリオオーリオの中にキャベツを切った物を入れるんです　硬いキャベツから入れるといいです、少しシャキシャキ感を残して仕上げて下さい、そこに缶詰を入れちゃいましょう！塩胡椒をして味付けして後はパスタですネ　それでokeyです。量とか後回しになったのですが缶一つ2人前程なのでキャベツの量は3~4枚ですか？ニンニクの芽を取り除き少し多めのオリーブオイルにニンニク5個位入れて茶色に焦します。それを取り出してキャベツを切って入れます。海老も入れると美味しいです、イワシの缶全部入れて下さい、塩胡椒して硬めに茹でたパスタを入れ味を馴染ませます、唐辛子も入れてくださいね。多めのルッコラを入れてもう一度味をつけて皿に盛り付けます。ルッコラが入っているので余り火にかけないでくださいね。出来上がりです。
続く