ブレーキを磨く

カラダと心が

ゆるむ、ひらくってことは

副交感神経ベースでいられるってこと♡

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生きてたら色々あるよね

頑張らないといけないときもあるし

トラブルに向き合わないといけないときもある

過去と向き合うことになるときもある

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そんなとき

カラダと心がぎゅーってなってたら

耐えれないのよ、私たち

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人は、常に交感神経優位では
生きていけない

ブレーキの性能を磨いているから

アクセルが踏める♡

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ケアしていつまでもつの？

じゃなくて

私たちは生きてる限り

ケアし続けるんだよ♡

世界にたったひとりの

大切なじぶんを

いつもピカピカに磨いておくんだよ♡

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副交感神経と交感神経

女性性と男性性

バランスが大切♡だね♡

女性は、

自分を守り癒し
エネルギーを回して幸せに活躍できる

そのエネルギーで
隣にいるパートナーも
チカラを発揮できる♡

素敵じゃない？🥰

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#セルフケア
#さとう式リンパケア
#Ayairo
#女性性
#ブレーキとアクセル♡