レシピ一覧【ずぼらママのための簡単ヘルシーな綺麗道おやつ】マガジン目次

おやつを手作りすること

「ママ、今日のおやつ何作る？」

保育園の帰り道。

4歳娘の
小さくて柔らかい手のぬくもり。

その小さい手を優しく握り返し
私は言う。

「今日はプリンにする？」

「そうしよう！」

毎日の景色が
確実に変わった。

前は考えられなかった。

まさか
自分がおやつを家で作るようになるなんて。

やってみたら
案外簡単だった。

手間をかけないでもおいしいレシピって
たくさんあるんだ。

忙しくて作れないと思っていたけど
市販品をあげるには罪悪感を感じていたけど

予想以上に
ハードルは低かった。

＊

オーブンから流れる甘い香り。

香りを嗅ぐだけで
なんだか妙にテンションがあがる。

それは子どもも一緒。

嬉しそうにパクリ。

そして開口一番

「ママ美味しい！」

憧れの光景は現実になった。

皆さまの声に応え
ついに「綺麗道のおやつ大集合」させました。

できるだけ安心なものを食べさせたい。

でもずぼら。

そんな私でも作れるおやつ集めました。

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気になったおやつはありましたか？

ぜひあなたもおやつを通じて
薬膳を日常で使ってみてください。

これからも
随時更新していければと思っております。

今後とも綺麗道をよろしくお願いします。

綺麗道（きれいどう）

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