第１章：他者からの愛を受け取る
1.愛の器を広げる大切さ
愛を受け取ること。
それは一見簡単そうに思えますが、実は難しいことでもあります。
なぜなら、私たち一人ひとりが持つ「愛の器」の大きさや形は、これまでの経験や価値観によって異なるからです。
愛の器が小さいと、他人からの愛を十分に受け取れず、「もっと認められたい」「もっと愛されたい」と感じることが増えます。
反対に、愛の器が大きい人は、自分を満たす力があり、その愛が周囲へと自然に広がっていきます💓
まず、他者からの愛を受け取ることで自分の心を満たし、その愛を土台として育むことが、すべてのステージの出発点です✨
自分が受け取る愛に対して心を開き、「こんな形の愛もあるんだ」と器を広げてみましょう☺️
2.相手にとっての「愛」と自分にとっての「愛」の違いに気づく
愛の形は人それぞれです。
たとえば、ある人にとってはプレゼントを贈ることが愛の表現かもしれませんが、別の人にとっては一緒に過ごす時間が何よりの愛の形かもしれません。
親子の間でも、愛の受け取り方や感じ方が異なることがあります。
親が「子どものために」と頑張ったことが、子どもにはプレッシャーになってしまったり、
逆に子どもの「ありがとう」が親には気づかれないまま流れてしまうこともあります。
大切なのは、自分が欲しい形の愛だけに目を向けるのではなく、「相手にとっての愛」を想像することです🥰
「これってもしかしたら、相手なりの愛情表現なのかもしれない」と気づけるだけで、愛を受け取る力が大きく広がります💓
3.子どもが見せる「隠れた愛」を受け取る方法
子どもたちは、まだ言葉で愛を伝えるのが得意ではありません。
反抗的な態度やわがままも、実は「もっと見てほしい」「もっと一緒にいたい」という愛情の裏返しであることが多いのです。
たとえば、親の注意を引くために駄々をこねる姿や、心配をかけるような行動は、親に対する信頼と愛情の現れです☺️
ここで大切なのは、その行動を表面的に否定するのではなく、「この子は今、どんな気持ちなんだろう？」と愛の意図を汲み取る姿勢を持つことです。
さらに、子どもが日常で見せる小さな優しさや頑張りにも目を向けてみましょう。
「今日はおもちゃを片付けてくれてありがとう」「お友達に貸してあげたんだね、すごいね」といった言葉をかけるだけで、子どもは「自分の愛が伝わった」と感じ、心が満たされます💓
愛を受け取ることは、親子関係を育む第一歩です。
愛はいつもそこにあります。ただ、私たちがそれに気づけていないだけ。
相手にとっての愛の形を知り、受け取る力を育てていくことで、親子の絆はより深く温かいものになっていきます🥰
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