双極性障害の私が司法試験に合格する話（63）やりたいのに。

今日も呼吸が苦しい。

呼吸を整えて一日が終わるなんて。
そんな一日ありますか？！

算数ドリルやりたいし、民法の講義聞きたいし、新しく買った問題集もやりたい、絵も描きたい、動画も編集したい。

それなのに呼吸に意識がいってパニックになりかけて、横になって腹式呼吸をする、の繰り返し。

ちょっと気分転換に、自転車に乗って外に出てきた。その時は落ち着けてるんだけど、帰ってくるとまた同じ繰り返し。

くそくそくそーーーー！！！！

思い切って、やりたいことは、あきらめて。呼吸に付き合ってあげることにします。ほんと、どれだけ世話が焼ける人間なんだろう。。

こういう姿は、誰にもみられたくないから、誰にもそばにいてほしくないんだけど、こうやって文字にせずにはいられなくて。しかもそれを自分だけの日記に描かずに、誰でもみられる場所に描く自分に対して、ちょっと軽蔑するんだけれど。

ひとりになりたいけど、完全にひとりぼっちは怖くて。だから、インターネットって、心地いいのかもしれないと思う。SNSは、基本、みたい時にみたい人の投稿を検索して見ているので、自分の予期せぬタイミングで情報が入ってくることはない。だから、基本、フォローとかしてない。私なりにちょうどいいSNSとの付き合い方。

誰かが見てると思うからがんばれるし、かっこつけようとするのが成長に繋がるのだし、かっこつけた結果、かっこわるかった自分を受け入れられたら、いろんな人や物事を許せるようになるし。

だから、誰かが見てるところでのアウトプットは私にとって必要で。心配をかけるのかもしれないけれど、書けている今は、とても元気だということ。

更新がなくなったり、全部を消したりした時の方が危ない時。

今日もローなりに元気に生きています。