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自動筆記シリーズ

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本
自動筆記したものをここに入れていきます。 人は何故生きるのかなど。 もう無理ぽから生まれた言葉たち
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あやりん

#身体

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眠れなくなるとき

眠れなくなるとき

どうしたわけだか、最近旅に出ると眠れなくなることが多い。

以前はむしろ、どこへ出掛けても即座にぐっすり眠っていた。
元々枕を使わないので、枕が変わると眠れないという心配もいらない(笑)

だけど、ここ最近は眠れなくなることが増えた。
それは、落ち着かないわけでもなければ寝心地が悪いわけでもない。

言ってみれば、エネルギー当たりみたいなものだと思う。

エネルギー当たりとはなんぞ？

私が眠れな

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自分の身体を知らずに侮辱していた〜更年期障害って？！

自分の身体を知らずに侮辱していた〜更年期障害って？！

先日ここで、更年期障害という症状について因数分解した。

これはぜひぜひ、更年期が気になっているすべての人に知ってほしい。

更年期障害という名前をつけられて、自分の身体の機能が如何に侮辱を受けていたのか。

思い返せば、男性は女性より圧倒的に汗かきが多い気がする。
汗をあまりかかない女性は私を含めてそこそこ聞くけど、男性であまり汗をかかない人ってどのくらい居るのだろう。

身体に取り込んだ毒素を

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怒りより重たい感情

怒りより重たい感情

ずいぶん昔の事だけれど、心地よさに惹かれて色々なサロンにマッサージを受けに行っていたことがあった。
趣味の一つみたいな感じだったけれど、気にいるとリピートすることも多く、その日もリピートだった。

サロンとの相性というよりは、施術者との相性がとても大きくて、指名制の場合は指名料を支払ってでも、相性の良い人にお願いするようにしていた。

その日は指名制ではないサロンに行き、たまたま担当してくれた方に

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からだをまもること

からだをまもること

知恵袋系の情報を見まくっていたときに、こんなスレッドを見つけた。

文体から、小学生がパニック起こして書いてると推察された。
スレッドは昔のものなので、今はしめられている。

この書き込みは、小さな子どもが泣きながら必死に書いてる様子がにじみ出るものだったけれど、それについたコメントが軒並みひどかった。

◆今すぐ病院に連れていけ

◆それができないならハムスターを飼う資格なんてない

◆運転でき

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結果にコミットしないダイエット指南

結果にコミットしないダイエット指南

ダイエットのキーワードに惹かれて、この記事を読んでいる方の多くは、ご自分の体型に少なからずコンプレックスを抱いているかと思います。

世の中には、ダイエットのための情報が沢山あります。

その多くは、過去にダイエットに成功した人が、成功体験を元に生活習慣や食事内容の見直しを指導しているものなのではないかなと思います。

私は栄養士でも無ければ医師でもありません。

それに、ダイエットに成功どころか

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病は気から

病は気から

身体の調子が悪くなる時。

病は気から、という言葉があるが、それはとても大切な事。

なにがしかの思いが、身体を病ませている。

そんな筈はない。

こんなつらい事、望んでいない。と、あなたは思うかもしれない。

だけど、

「もし、病気になったらどうしよう」

という不安そのものが、病気という事象を起こしているという事がある。

不安を感じると言うことは、その心当たりがあると言うこと。

それは

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