息抜きも仕事

お昼まで寝ていたおまめです🥝

今日のテーマは「息抜き」について。

詰め込んでがむしゃらになる時期は必要だけど、
その分休息をしっかり取ることも大事。

音楽やデザインと一緒で、
人生も
「メリハリ」や「強弱」
がすっごく大切

走り続けるのが正義！
って思ってたけど、

ガス欠のまま走り続けても
パフォーマンスは低いままだったな・・・
って気付いてから

自分を大切にできるようになった🙂‍↕️

母になる前は、
フラッとどこかに3-4日
旅行に行くのが息抜きだった🍃

今の息抜きは、
子どもに変なことして笑かすこと🤫笑