今日は土用期間の2度目の丑の日
土用の丑の日は
うなぎやしじみなど
栄養のあるものを食べて
これからまだ続く暑い夏を乗りきりましょう。

トマトやきゅうりなど
身体の余分な熱を取ってくれる夏野菜も
美味しい季節です。
冷しゃぶもいいですね。