人間ドックの結果

昨年末に受けた人間ドックの結果が来た。
初の人間ドック、と言っても職場で行われている健診とそんなに検査項目は変わらず。エコー検査や婦人科系の検査もしてもらったが。

結果。

思っていたより、悪い・・・・・・・

深刻なレベルで悪い項目こそなかったものの、1年後までの要注意経過観察項目が2点、そして、糖尿病、婦人科系項目にも多少正常範囲内から外れた数値が出ていた理、エコーでちょっとしたものが見られたりしたらしい…

ちょっとこれはまずいかな、と。

私、SHEでもっとこれから頑張ってお仕事獲得しようという目標があるのに、このままだとお仕事獲得より前に更なる不健康を獲得してしまう…

まず、生活習慣、食生活から見直そう…
無理は禁物。しっかり睡眠取る！