クルマアサナ
するのに怖さがなくなった。アシ先生が嬉しそうに👌サイン出してくれた。スプタクルマにトライしたものの、まだ無理せず軽減する。
練習後、アシ先生とアーサナの細かいことを確認。
足の痺れで、一番心を痛めていたアシ先生。少しだけ安心させられた気がした。良かった。
するのに怖さがなくなった。アシ先生が嬉しそうに👌サイン出してくれた。スプタクルマにトライしたものの、まだ無理せず軽減する。
練習後、アシ先生とアーサナの細かいことを確認。
足の痺れで、一番心を痛めていたアシ先生。少しだけ安心させられた気がした。良かった。