足の中指の筋膜を緩めて、全身の可動域を広げる!
全身の筋膜リレーションの起点は足裏にはじまり、足先で終わると『歯はいのち!』の著書の口腔外科の先生である笠茂享久先生が言われておりますが、筋膜は足先が一番調整しやすく、中指はその第一ポイントです。
馬の蹄は中指の進化したものだと言われるように、動物の足のバランスの中心点は足の中指にあります。
中指の根元のくぼみを強く押してマッサージしてあげることによりバランスが整えられ、骨盤も口腔内のねじれもとれていくと言われております。
全身の可動域の広がりも実感していただけます。
足の裏のバランスを整えてあげることで全身のバランスもよくなるのです。
しかし、いつも足裏をマッサージしたり、足裏の筋肉を強化するのもなかなか出来ない方が多いのが現状です。
そこで、いつもAXISライン(中指ライン)を意識出来て、尚且つ、中指つけ根にある筋膜のツボを刺激できるスリッパを作りました。
このスリッパには、3つのポイントがあります。
①AXISライン(中指ライン)の突起により、足の中指ラインに圧がかかるため、足の踏ん張りが効いて、足裏の重心が正しい位置になる
②足の重心バランスが正しい位置になることにより、お腹に力が入り、体幹を自然に意識できるようになる
③中指つけ根にも圧がかかる構造になっているため、中指つけ根の筋膜のツボを刺激できるので、全身の筋膜を緩めることにつながる
AXISBODY®︎ゆめスリッパを1日1回3分着用から始めてみませんか?
#AXISBODY ® #AxisBody ®︎ #ゆめスリッパ #AXISBODY ®ゆめスリッパ #履きトレ #凛として立つ #軸のブレないカラダ #スリッハ ゚ #健康スリッハ ゚ #ダイエット #筋膜 #筋膜アフ ゚ローチ #筋トレ #ヨガ #ゴルフ #ストレッチ #パーソナルトレーニング #ハ ゙ランス改善 #運動能力の向上 #姿勢改善 #足裏 #中指 #健康 #体幹 #体幹トレーニング #特許取得 #銀座 #YumeSpa #YumeSpa 🍀