肩甲骨は固まらない？

こんにちは！
しんちゃんです！

本日は肩甲骨のおはなしをしていきます！！

肩甲骨はがし！！などを聞いたことはありますか？

肩甲骨に手を入れ楽にする方法の一つです。

実はこれは肩甲骨ではなく周りの筋肉のお話です。

もっと言えば、肩甲骨は固まりません。
なぜなら肩甲骨は浮遊骨であるからです。

浮遊骨とは体幹部位に付着せずにある骨のことです。付着がないためそもそも安定性が少ないです。
そのため、肩甲骨は様々な動きを行うことができます。

そのためそもそも固まることが少ないです！

アビタンジムでは正しい知識を持ったスタッフが在籍しております！