【骨折159日目】来週末に向けて
来週末のRSRに向けて色々なものをポチってるAVEです。
テント、グランドシート、ペグ、ペグハンマー、マット、ポンチョ、コット、コット、シュラフ。
この2週間でもこれだけ。
さらに、モバイルバッテリーを買い足そうか、ネックファンは必要か、今持ってるクーラーボックスじゃ大きいか、などなど、まだ準備は終わらない。
とりあえず、メルカリで買ったテントの内容物確認と設営テストしなきゃなー。
07:30、アラームで起床。
今日は出勤なのでのんびりはできない。
身支度を整え朝ごはん。
08:30、ゴミを捨て、定点撮影。
セコマに寄って、赤飯おにぎり、つぶあんぱん、コーヒー。
セブンで2Lの水。
09:00、始業。
今日も夕方からリハビリを予定しているが、定時までに終わる気がしない。
12:00、昼休み。
ラジオを聴きながらスマホ片手に食事。
日課のナンプレ。
漢検の勉強。
もっと時間が欲しい。
13:00、午後も仕事。
あっという間に時間が過ぎていく。
17:20、定時。
リハビリなので病院へ。
大通のビアガーデン、楽しそう。
17:45、病院着。
ハーフパンツに着替えて待合室。
オリンピックの陸上をチラ見しつつ待つ。
18:00、リハビリ開始。
先生はだいぶ忙しいようで、まずは超音波から。ストレッチ系をこなし、筋トレ系も復活。
右足の指のつけ根が痛くて運動系は控えていたけれど、もう大丈夫そう。
いつもとは違うベッド（だいたい先生ごとにベッドの位置が決まってる）に横になる。
揉まれた感じの痛みもだいぶ減ってきたのか、先生が手加減しているのか、今日は悶えなかった。
19:10、会計を済ませて病院発。
今日もセコマに寄って晩ごはん。
19:40、帰宅。
仕事用のiPhoneがバッテリー0％で落ちていたので充電。
会社を出るときには60％くらいあったはずなんだけどなぁ。
コンビニ弁当にカップ麺みたいなボリュームはやはり食べ過ぎなのだろう。
食後、仕事に戻る。
リハビリで抜けていた分を取り戻さねば。とは言っても、定時まではちゃんと働いてるんだけどね。
22:00、そろそろ終業。
ふぅ…もう疲れたよ…
のんびりお風呂。
まだ右足を自由には動かせないけど、段々痛みもなくなってきたし、走れる日も遠くはないかも。
明日はリハビリなしなので残業…
寝る。