背筋アップのスーパーマンポーズた、腰痛完全ケア インソール作製事業・台湾式足もみ施術者・ヨガセラピーサークル運営・指導者の足と体と心のケアnote!! 2022年8月22日 17:13 背筋ぐつき、腰痛もケアする体操です!良かったらお試しを。🌸アウンヨガ先生の「らくらくヨガ」学びサロン♪https://lounge.dmm.com/detail/4789/持病と仲よく生きる方法を学びませんか♪7日間無料サロン体験つき。月額1,881円