赤ら顔が起こるメカニズム
アトピーのために自信を無くしていた肌悩みを
キレイになる為に活かす武器に変える
アトピー改善ナビゲーターの阿部です。
本日は「顔に出るアトピー」
について伝えさせていただきます。
よろしくお願いいたします。
皮膚が赤い理由を考える
皮膚が赤くなるのは
体で何が起きているのでしょうか？
体の中で赤い色をしているものは
主に血液です
皮膚に赤みが出る場合は
その部分に血液が集まっているのです
さらに深く考えていくと
なぜ、その部分に血液が集まったのか？
それを考察することで
体を良くするために何をすればいいのかが見えてきます。
足のむくみが顔を赤くする
顔に赤みが出ている場合
頭や顔に問題があると思いがちです。
もちろん、そのようなケースもあるのですが
今回は、それとは別のケースについて、お伝えしていきます。
顔にアトピー症状が出る場合
もっと範囲を狭めると
顔が赤くなる時に、起こる体の変化です
炎症によらず、顔が赤くなっているときには
その部位へ血液が集まっています
血液が集まるのは
血液を集めている「充血」
血流が滞り溜まった「鬱血」
この２種類に分けることができます。
似ているようで、
病気の状態は異なります。
血液が溜まる鬱血の理由とは？
ではなぜ、顔に血液が溜まるのでしょうか？
首肩こりで行き場を失う
手足末端の血流が悪い
代表的な鬱血の問題は
通り道が圧迫や狭くなることで徐々に溜まっていく問題や
末端の血流が悪くて溢れてしまう問題です。
例えば、
手や足に向かう循環が阻害されている場合には
行き場をなくした血液が
顔周囲に集まってしまいます
この場合は、手足の循環障害が影響していますので
その部位の血の巡りを解消する必要があります
症状が顔に出ていたとしても
それを引き起こした問題は
別の部分にあることもよくみられます。
鬱血のよる赤みを引かせるためにすべきこと
顔の赤みが手足のむくみで起きて
鬱血している場合は、
末端の血流をよくすると解消しやすいです。
手で足をさする
足湯血液を流す
首肩こりを解消させる
もし、足のむくみが強い場合は
頭痛が起こることもあります。
症状は弱い組織や負担のかかる部位に起こりやすいです。
足のむくみが頭痛を引き起こしす人もいれば
顔の赤みとなって皮膚に問題が生じるケースもあります。
赤ら顔に伴って
頭痛を感じやすい
手足がむくみやすい
冷えのぼせがある
これらは体の状態は似ています
なので
頭痛を感じた場合には
ふくらはぎをよーくさすってみてください
そうすることで
顔の赤みをはじめとする
症状が軽減しやすいです