非日常的な静かな時間は意識して確保したいと思った

法要でお寺に行く機会がありました。

昔から寺社仏閣が好きで、四国八十八ヶ所霊場も周りましたが、結婚して家庭を持ってからはほとんど行く機会はなく、こういった法要の機会くらいになりました。

たまにこういうところに行くと、非日常感があってすごく心安らぐ時間を過ごせます。

都会の喧騒から離れて、静かに自分と向き合う時間は今となっては貴重です。

ヨガの瞑想とはまた違った雰囲気で、どちらかというと私はこちらの方が好きかも知れません。

別に信心深いわけではないんですが、これを機に時間をつくって訪れてみたいと思います。

きっと大きな助けになると思うのです。