Covid2回目は軽かった～
Covid陽性が発覚して2日間37度くらいの熱がでて、鼻水が出て、のどがいた〜いという感じ。でもなんと咳がまったくでなかったんです。びっくり。コロナと言えば肺にいって大変なことになるというイメージが、変異を続けたらこういう風邪になっちゃたのかな？
塩水でうがいをし、ごはんを毎食食べ亜鉛とビタミンDと接種という日々。亜鉛は空腹で接種するとおえ～っとなるのでね。おかげ様で月曜日にはすっかり抜けてきたような。
アメリカ疾病予防管理センター、ＣＤＣのガイドラインを見ると、隔離5日後、熱が下がって24時間以上たって症状がなかったら隔離終了していいということ。以前は検査も必要だったのが、もう検査もいらないんだって。しかもよく読んだら、隔離中の過ごし方も、もしどうしても出かける必要があれば、マスクをすることだって。すごい～かなりゆるくなってる！
その2日後、友人の演奏を見に行く予定だったので、ちゃんとキットで検査したら見事陰性。ほっ。上の写真。ちなみにTのところにも線が出たら陽性。とはいえ、万が一うつしちゃったらと思い、お話もあまりせず帰ったんだけど。やっぱりまだコロナって気を使うね。
そして週末に久々にグリーンマーケットに行ってみました。
家にはアルグラもあるけど、つい新鮮な葉野菜に飢えてたんだね。たまたま店じまい前で1束＄4が半額の＄2になったので、ついつい爆買い。大満足。そしてその後、ビールにワインにお米にとお買い物をして、両肩がもげそうなくらい重い荷物になっちゃった。
でも好きなところに自由に行って買い物できるってしあわせ！
PS.ちゃんと3食、家にある炭水化物中心にご飯食べて、まったく家からでなかったので、すっかり体重が増えてました。また走らなきゃ！