Voicy放送『運をあげる一番の方法』からの学び
みなさまこんにちは
アラフィフ敦子、大人の学び実践しております。
朝倉千重子先生のボイシー放送からの学びを4つに分けてシェアさせていただきます。
テーマは『運を上げるいちばんの方法』
日々の心のあり方を大事にすること。
結論は“感謝と笑顔“
【3つの習慣】
①朝の習慣
朝、目が覚めた時にありがとうと思う
健康でありがとう
今日やることに対して先にありがとうという 予祝する
②日中の習慣
ありがとうを日常の中に増やす
当たり前のことなどない
全て奇跡だと思う
③自分を振り返る習慣
鏡の前で笑顔を作る時間を作る
“笑顔は最強の教養“
感謝の気持ちを持つと、幸せの波動を生み出し、周りに明るい影響を与える
素敵な人生への第一歩
✨感想✨
本当に感謝の意味がわかり、感謝の気持ちが湧いてくるまでは、道のりが遠そうです。
それでも、日々の生活の中で、“感謝と笑顔”を心がけていきます。
最後までお読みくださってありがとうございました。
#朝倉千重子先生 #ボイシー#TSL#感謝#笑顔#国際女性デー
朝倉千重子先生のボイシー
朝倉千重子先生の書籍『運を整える。』
国際女性デーイベント＠島根へ登壇されます。
島根ミモザフェスティバル
補足説明
【話の地図】
話の地図とは、相手が理解しやすいように伝える話し方のフォーマット
①結論から話す
「〇〇について話します。結論は〜です」
➁話をざっくりと分ける 「大きく４つに分けて話します」
③ラベリングする
④ラベリングしたものを一つずつ説明する
⑤まとめる 結論に戻る
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