走り込み、本当に必要ないのか

こんにちは

今回は、走り込みについて書きます。

あまりにも毛嫌いされてますが、ほんとに必要ないのでしょうか？

SNSでは、ダルビッシュ投手がいっているからというだけで
自分では何も考えずに邪険に扱う人が多いですよね。

僕自身、走り込みにはメリットがあると思うしそれがあるからこそここまで走り込みが大事だと言われ続けて来たのだと思います。

今回の記事では僕が考える走り込みのメリットを書いていきます。

この記事を読んで少しでも走り込みについて自分の頭で考えて必要か必要でないか判断して欲しいです。