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お散歩ふりかけ

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散歩を楽しくする、ちょっとした工夫を考えてみるシリーズ企画です。
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#エッセイ

思考に休息を ―お散歩ふりかけ―

思考に休息を与えたことがあるだろうか。 生きている限り何をしていようとも思考は我々の身から離れることはなく、常に付きまとっている。 楽しくなるような、心躍るような前向きな考えだけで頭の中をを満たすことができれば苦労しないが、それはなかなかに困難なことだ。 次の仕事がうまくいかなかったらどうしよう。春からの新生活が不安で仕方がない。過去のあの失敗はどうすればよかったのだろうか...... 考えれば考えるほど深く沈んでいく思考を止めるために、YouTubeなど簡単に消費できる

お散歩ふりかけ #2 ―影を見つける―

明るいうちのお散歩では、必ず光があり、影が出来る。 とても当たり前のことではあるけれど、ふと目をやると、色々な形や線があって、その影を作っている実体の存在に感動してしまうことがあるのだ。 お散歩することで太陽の光を浴びたり、適度な運動になったりして、リラックス出来るというのはよく言われるし、特に疑問もなく納得できる。 ぼんやり歩いていると、思考もひと休み出来て良いのだろう。 私の場合、歩きながら影を見つけては思いを馳せることで、自分がなんだか知らないうちに背負っている