生米パン（上級）カンパーニュ
グルテンフリー100%の生米パン教室の5533（ゴーゴーサンサン）です。
現在自身の土地にパン教室を夫とセルフビルド中🏠
それまでお教室業は近くの自宅で行ってます。
今回は生米カンパーニュ。
お米のパンのハード系と思います！
パリッと中はもっちり。
ワインや🍷
アヒージョに合います！
分厚く切ってサンドイッチ🥪など様々な食べ方が出来るカンパーニュ。
こちらもグルテンフリー✨
嬉しいですよね！
カンパーニュは実習となってます。
グルテンフリー100%生米パンを作り始めてから、幼い頃からの辛いお通じが良くなり、頭痛も減り、体重も減少（ゆっくりと-10㌔）🙌
それからもう3年は、ゆるグルテンフリー生活継続中
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