【サーブについてちょっと考えてみた】

むかーしむかし，サーブはコースをサイドとセンターに打ち分けるだけでも，リターンする側は難しくなるって言われて，なるほどと思った記憶があります。皆さんはサーブについてどう考えてますか？
スピード重視？コース？深さ？

リターン側の気持ちになると，どんなサーブを打ってくるか分からない場合は，ある程度予測することが必要になります。ヨミが外れた場合は，一歩遅れるので，ミスしやすくなります。

私の場合は，コース，スピン量，スピードを変えて打てるようになりたいと思って練習をしています。コースが狙えて，スピン量とスピードを変えることができるようになれば，選択できるサーブの種類はとても増えます。

コースをどうやって打ち分けたらいいの！という方。
大事なのは，トスの位置，ボールのどの辺りを打つか，スタンス，スピン量だと思います。

これは文章でどこまで伝えられるか，難しいんですけど・・・
右利きの私の場合は，
【デュースサイドからのサーブ】

①　ショートクロスに打ちたいときは，トスは前，ボールの右側を意識して打つ。スタンスは打ちたい方向に対して並行。ネットにかかる確率が高いのと，距離が短いので純回転量を上げるため，なるべくラケットを下から振り出す。
②　クロスは距離が一番長いので，前に大きく振ることを意識する。長い分アウトする確率が少ないので，思い切ってスイングスピードを上げてもいいかもしれません。
③　センターの場合は，トスはクロスの時より後ろ気味，ボールの後ろ側を意識して打つ。スタンスは打ちたい方向に対して並行に立つ。また，図を見ると分かると思いますが，右利きの場合は，どうしても打ったボールの軌道がセンターに入るまでにアドバンテージ側のコートを通るので，打球が短ければフォルトしてしまいます。だから，立ち位置をセンター寄りにするとフォルトしにくくなります。

【アドバンテージサイドからのサーブ】

スタンスはどれも打ちたい方向に対して並行にします。

④　サイドは，難しいんですけど，ショートサーブを打つつもりで純回転量を上げます。ここに入れば，緩くてもフォアに回り込むとかなりコートの外に追い出されるし，回り込まなければバックで処理するしかないので有効です。
⑤　クロスは②と大体同じ感じですかね。
⑥　センターはセンターラインに沿って打てるように意識します。

私が意識していることなので，違うやり方でうまくいっている場合はそれでOKです。
大事なのは単調なサーブにならないことだと思います。

今日実際にコースに的を置いて，的当てをやってみましたが，全然当たりませんでした（笑）惜しいのは何個かあったんですけどね・・・頭では理解していても実践は難しい！これは練習あるのみです・・・

先ほどもチラッと言いましたが，打ちたいコースによって，立ち位置も変えるとやりやすいです。デュースサイドからショートクロスに狙いたい場合は，当然一番右端から打った方が相手コートにバウンドしてからさらにワイドに飛んで行くので，リターンはかなりコートの外に追い出されます。逆にセンターを狙いたい場合はセンター側に立った方がまっすぐ打てるので狙いやすくなります。

しかし！私は立ち位置でコースを読まれたくないので，できれば同じ立ち位置でコースを変えたいのです。
皆さんはどうしてますか？

あとは，誰かに球出しをたくさんしたらいいと思います。
私は，むかーしむかし，テニスコーチをしていて，いっぱい球出しして，それで打ちたいところに大体球出しできるようになったので，そのおかげもあるかなーと思ってます。
誰かのためになってさらに自分のためにもなるなんて超お得！球出しは率先してやりましょう。

ひらやま