一行手書き日記、ご一緒しませんか？

毎日何かを続けるって、習慣化するまではなかなか大変なものです。ハーバードビジネスレビューに掲載されていた研究結果によると、人間は何かを習慣化するまでに最低3週間、つまり21日かかるそうです。

しかし、多くの場合、 その21日が越えられず習慣化できない、そんなケースが多いのかなと思います。なかなか一人で続けるのが難しいのかもしれません。

なので、私も続けるために皆さんとご一緒できたらなと思います。

私も以前日記に挫折

私は自分自身、比較的手書きを苦にしないタイプだという風に思います。しかし、以前やっていた日記は挫折しています。言い訳はたくさんあります。

日々が忙しくなった
書いている時間がなくなった
毎日何だか同じようなことを書いている
何も書くようなことがない

などなど。でも、最近家にこもるようになって、逆に日々の変化に敏感になっている気がします。それなら、その敏感になっている部分をうまく使って、一行ぐらいの日記なら書けるような気がしてきました。

でも一人では続けられる自信がない

そうは言っても、一度挫折していますし（実際にはもっと挫折してる気がする）、この籠る生活もどのくらい続くか分かりません。ここは誰かに助けてもらった方が良さそうです。

よく Facebook や Twitter に「今日あった三つの良いこと」のようなものを書いている方がいらっしゃいます。前向きでいいなあと、思うのですが、ネガティブ思考の私には、それはなかなか続けられそうもありません。

他にも調べてみると、ツイッターなどで一行日記をしている人を見ます。ただ、多くはデジタルで、手書きではなかったです。手書きが良いんだけどなぁ。

なので、手書きで一行の日記をやはりやってみたい。それも誰かと一緒なら続けられるんではないかと、勝手に思ったり。

そうは言ってもルールを考えよう

一行の日記ですから、非常に緩いわけです。まあゆるい方が長く続けられる可能性もありますが、簡単でも線引きはあったほうがいいかなと。といっても簡単なルールです。

一つは、あんまり頑張らず、毎日書けなくても自分を責めない。
二つ目は、何とかして一行以内に収める。具体的には575で17文字まで。これなら日付と曜日を書いて、一マス空けたとしても原稿用紙の20字に納まります。
三つ目は、写真を撮ってハッシュタグ（ #一行手書き日記 ）をつけて SNS にあげること。

このくらいなら、なんとか続けられるんではないかと。

いろんな万年筆屋インク、その他の筆記用具やマスキングテープなど使ったりして、工夫をしながら楽しんで続けられたらなと希望しています。

その気があったらぜひご一緒に

その気があったらぜひご一緒してください。なかなか一人で続けるのは難しいような気がやっぱりしてきています。とほほ。

そのときには、ハッシュタグで共有できれば嬉しいです＼(^o^)／

#おうちで文房具 Home Stationery Project とは