#01 我が家のラクする献立ルール《夜ごはん編》

2025年2月1日 07:09

自己紹介に♡をいただいた方ありがとうございます！
１日経って開くと♡100を超えていて正直驚きました😳
フォローいただいた方もありがとうございます。

今日は【我が家のよるごはん】について書いてみます。

🍽️ 夜ごはんのマイルール

SNSを見ていると
・子どもにはちゃんと手料理を食べさせてあげたいので毎日作ります
・毎週末or毎朝作り置きしてます
などなど書いている人を見てすごいな〜と眺めるけど、フルタイムワンオペで現実にはそんなの無理無理。
早起きも苦手で寝るの大好きな私にとっては作り置きの時間なんてない。
たとえ早起きしても自分のために時間を使いたい。

とはいえもちろん子どもには健康に過ごしてほしい。
がんばるための？がんばらないための？マイルールは３つ。

１．レトルトカレーは週に１回使ってOK

週７のうち、この切り札を１回使えるだけで、ほんっと気持ちが楽。
できるだけ週末にレトルトカレーの切り札を残しておきたいから、週初めにごはんを作るモチベーションにもなる笑

２．金〜日曜日・祝日は惣菜・外食OK

仕事が休みの日はできる限り家事も休みたいというのが私の考え。
子どもとお出かけができるのは週末だけだから、このルールにしていることで時間を気にせずお出かけができる。

３．週３回まではOisixを活用してOK

出産後にOisixを始めてから、毎週だいたいキットを２,３個頼んでいる。
なので平日５日のうち２,３日はこれで乗り切れる。
美味しいし栄養がありそうだしメニューを考えなくていいのがなにより楽。
子どもの食べる量が増えたら考え直さないとなぁと思っているけど当面は続ける予定。

🌈 最後に

子どもが毎日元気に過ごしてくれたらそれでOK！
イライラしないのが１番！
ちゃんと毎日なにかしら夜ごはんを食べさせてるだけで偉い！
自分にそう言い聞かせて自分に甘く日々過ごしています。