ぬけぬけ病かも

中学時代の部活②というタイトルのノートでぬけぬけ病だったかもということについて書いたので当時のことから今の状態までを詳しく書こうと思います。(ぬけぬけ病や局所性ジストニアという診断が出たわけではありません。私が勝手に思っているだけなので詳しい方がいましたら相談にのっていただけるとありがたいです。日常生活にも少なからず支障が出ています。)

最初の自覚症状

ハッキリとは覚えていませんが、最初の自覚症状が出たのは中2の冬、400mのインターバルの最中だったと思います。(私の足が遅いことは気にしないでください笑)

学校のグラウンドではあまりやらない練習だったのですが、1本目は90秒かからないで走れたと思います。でも2本目以降、90秒後半、100秒、110秒と明らかに遅くなっていきました。走り方が悪いのかと思っていましたが直すことができず、足に力が入らない状態で走り、これはまずいと思いその日は練習を抜けました。

その後の部活

その後も足に力が入らない、途中で力が抜けていく、という日が続き、まともに走れる日があったかどうかも覚えていません。

中3の6月にあった大会では自己ベストを提示してエントリーしていたので1番速い組に入っていたのですが組でビリはもちろんのこと、800mという種目では異例と言える、自己ベストから15秒遅いタイムでゴールしました。本当に信じられませんでしたし、ショックでした。

日常生活

ぬけぬけ病が関係あるかは分かりませんが、膝が痛くなり階段の上り下りが苦痛でした。脚に力が入らなかったことで走り方が変わってしまい他のところに影響が出たんだと思います。

今でも膝の痛みや違和感は治っていません。長時間歩いたり同じ姿勢でいると膝の動きが鈍くなったり、雨や風が強い日は歩いているとき途中で止まってしまったり。この先どうなってしまうんだろうと考えることもあります。

高校での部活

膝の痛みがあり練習を積むことはできませんでしたが、長期間走っていなかったということもあり走り方を治そうと意識したりすることがなく、ぬけぬけ病は改善できていたのではないかと思います。

高校卒業後

いまは30分ほどのジョギングに月に1回行くか行かないかという程しか運動していません。ただ、今でも長時間歩けば膝に違和感が出たり、約40分立ったままの状態から電車を降りようとすると膝を上手く動かせず歩きずらかったりと、正直不便です。運動をした方がいいのか・しない方がいいのか、今までの通院やリハビリに意味があったのか、痛み止めを打たない方がよかったのかなど、色々考えてしまいます。いまの私が言うのもなんですが、怪我がなければ800m2分30秒切り、1500m5分切り、3000m11分切りはできていたと思います。"たられば"の話はするべきでないとみなさんは思うかもしれません。確かに、いま考えても過去は変えられませんが未練だけが一生残り、辛いです。なにかできることはないか、しっかり診てくれる病院はないか、色々と調べてみようと思います。

最後まで見ていただきありがとうございました！書き始めから書き終わりまで数ヶ月経ってしまったので文の流れがおかしいという部分があるかもしれませんが気にしないでください笑