6月29日と30日「ラクとは？」

貧血気味で絶不調。
好きなことをする、やりたいことをやるという選択することが日常になったので、
こういう時、手を抜きたいところを抜けるようになった。
それを許せる自分になった。

29日はお肉屋さんで揚げ物を大量に購入して夕飯に。
30日は夕飯を焼き肉にして手抜きでラクする。

ラクとは？
ありのままの自分でいられること。

に設定した。

「ラクをする」ということが、
怠惰やズルをするという意味だと罪悪感を感じるんだな。