自分の得意なことがわかる3つの質問
望む生き方があるけどできておらず、現状維持の人生を送っている方に軽やかに自分らしく望む生き方を叶える『行動術』を発信しています。
『苦手なことを克服したいけどうまくいかない……』と悩む方がいたので記事にしました。
結論から言います。苦手なことを克服しようとするのはやめましょう。
なぜなら、その苦手なことが得意な人には勝てないからです。
意識すべきことは苦手なことの克服ではなく、得意なことを伸ばすこと。
「でも、私に得意なことなんてない……」と思うかもしれませんね。
大丈夫。必ずだれでもあります。
今回は得意なことの見つけ方について記事にしていきます。
👇結論👇
自分の得意なことがわかる3つの質問
✅１）ついやってしまうことはなんですか？
✅２）周りは嫌がっているのにあなたは苦なくやれてしまうことはなんですか？
✅３）よく人から褒められることはなんですか？
この3つの質問に答えればあなたの得意は必ず見つかります。ぜひ見つけて今後の人生を良くしていきましょう。
👇この記事はこんな方を対象にしています👇
✔ 苦手なことを克服しようと頑張っている人
✔ 自己否定がクセになっている人
✔ 自分の得意なことがよくわからない人
それではさっそく解説していきます。
✅１）ついやってしまうことはなんですか？
あなたがついやってしまうことはなんですか？
ついやってしまうことはあなたの得意なことです。なぜなら、頑張らなくてもできてしまうことだから。
たとえば、私の場合は「良いと思ったものをつい妻に伝えてしまう」というのがあります。
この考え方はいい、とか、この商品は素晴らしい、とか思うと他人におすすめしたくなるんですね。
学んだことを身近な人に口頭で自然とアウトプットをしちゃうのです。
普通の人なら「学んだらアウトプットしなければ……」となって、「頑張って」人にシェアしようとします。
私の場合はこの「頑張って」がありません。
自然とついやってしまいます。
あなたがついやってしまうことはなんですか？
それがあなたの得意なことです。
👆ついやってしまうこと＝自然とできてしまう得意なこと
✅２）周りは嫌がっているのにあなたは苦なくやれてしまうことはなんですか？
周りが嫌がっているのに苦なくできてしまうことも得意なことです。
なぜなら、周りが感じる労力を感じずにできてしまうから。
労力を感じる＝頑張らないとできないことです。
私の場合は「小さな同じ作業をずっと積み上げられる」が該当します。
たとえば、
・ドラクエウォークで5000歩を目標に毎日歩く（4年半経過した今も継続中）
・トイレ掃除を毎朝やる（5/28現在で496日継続中）
・カウシェで毎日作物に水やりして育てる（3月から毎日継続中）
カウシェとは、決めた作物に水やりして育て切ると実際にその作物がもらえるサービスのこと。
時間経過とともに水が少しずつたまるので、定期的にログインして水を回収して、水やりして育てるゲームです。
妻から教わりました。
しかしながら、妻は毎日定期的にログインして水やりをするが面倒で忘れがちでできず、早々にログインしなくなりました。
でも私は毎日欠かさずできています。
朝昼晩でクエストがあるのですが、それも毎日欠かさずこなします。
その結果、3カ月で2つの作物を収穫して現在3つ目を育てています。
このように、妻にとって毎日定期的に同じ作業を繰り返し続けるは苦痛ですが、私は難なくできます。なんだったらしないと気持ち悪いくらい好きです。
あなたにもそんな得意なことがあるはず。
周りは嫌がっていたり苦労しているのに、自分は自然とできてしまうことを探しましょう。
それがあなたの得意なことです。
余談ですが、妻は絵を描くことを呼吸するようにできます。
思いついたら紙やタブレット端末に描いています。
私にはできない芸当です。
だから、あなたにも必ず得意なことはあります。
👆自分は自然にできるけど、他人にとっては面倒に感じることが得意なこと
✅３）よく人から褒められることはなんですか？
よく人から褒められることもあなたの得意なことです。
こちらは言うまでもないですね。
人が褒めるということは、相手ができないことをあなたができているからです。
つまり、それがあなたの得意なことになります。
私の場合は相手の背中を押すことが得意です。
相手の話を傾聴して、自然と良い部分を見つけて褒めるのです。
そうすると相手は自己肯定感が上がり、自信をもって行動しはじめる。
結果、やりたいことができるようになりましたという声をよくいただきます。
なにも最近でなくてもかまいません。
人生レベルで振り返りましょう。
人から褒められたことがない人はいないはず。
あなたがこれまで人から褒められたことはなんですか？
👆人から褒められること＝あなたの得意なこと
まとめ
以上、自分の得意なことがわかる3つの質問でした。
✅１）ついやってしまうことはなんですか？
✅２）周りは嫌がっているのにあなたは苦なくやれてしまうことはなんですか？
✅３）よく人から褒められることはなんですか？
得意なことを見つけるために、あなたに意識してほしいことが1つあります。
それは「得意なこととは人よりできることではなく、自然とできることである」ということです。
私はだれかの背中を押すことが得意なことであると事例を出しますが、他の人だってできます。なんなら私よりうまい人もいるでしょう。
でも、だれかの背中を押すことは得意なことなんです。なぜなら、よく人に褒められるからです。
周りと比較する必要はありません。
あなたが自然とできてしまうならそれはもう得意なことです。
苦手なことを克服する努力はやめて、得意なことを伸ばしていきましょう。
そうすれば今よりももっと生きやすくなるはずですから。
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