昨晩夜中に目が覚めてなかなか寝付けなかった時に、エインズワースのレメディキットにあるPassiflore coというレメディを試したらすぐ眠くなりました。後で調べると現物質はトケイソウという植物らしい。coとあるのはコンビネーションなのかな。もっと早く使えばよかったと思った次第。

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