今日も暑いですね。💦　昨日、午後ルフナの紅茶を飲んだらなかなか寝付けず、夜中に目が覚めてからもなかなか眠れませんでした。ダージリンはともかくルフナくらいなら大丈夫かと思ったのが甘かった。😅　ヌワラエリアのほうがマシかも。キャンディならより安全と云ったところか。