モンメシ117💝【家族に作り続ける妻👰2190個】【食べ続ける😋夫👼506個】#447

写真は、空とペットボトル❤️
モンメシシリーズ早いもので、ついに117週目（No502〜No506）になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日６個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀

これは私のライフワークでごさいます😄

このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の、可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。　

毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼。

また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で、走りはじめました。今だに続いております。　　

①今年の前週までの記録105キロでございました。　　　　　　　　　　

20230311          10キロ
20230312            0キロ


いつも走っている公園です⬇️

②今週の合計   10キロ          ③今年の合計   115キロ（①＋②）　　　　　　　　　　④201706 から20221231の合計記録（3,741キロ）

合計：201706から走りはじめました。トータルが3.856キロ【③＋④】（月の直径〔3.475.8キロ〕を超えることが出来ました🙇‍♀️

☆トレーニングジム
今年は12回（合計24回 45分/1回）
☆体重70.9キロ（目標体重+0.9キロ）

写真　【池の鳥、池、雲】

さて、モンメシスタートです。メモは、モン妻の手書きでごさいます😀。

20230306月曜日（仏滅）　　No.502「切り干しダイコンと人参甘酢漬け弁当」

20230307火曜日（大安）　　No.503「ハンバーグと卵焼き弁当」

20230308水曜日（赤口）No504「玉葱入り卵焼きともやし・しめじカレー炒め弁当」

20230309木曜日（先勝）
No505「とりささみ生姜焼きともやし・わかめの胡麻和え弁当」

20230310金曜日（友引）　　　　　　　　　　　No506「ウインナーと鯖焼き弁当」

20230306お弁当7おにぎり1
20230307お弁当6おにぎり1
20230308お弁当2おにぎり1
20230309お弁当4おにぎり0
20230310お弁当5おにぎり0
20230311お弁当0おにぎり0
20230312お弁当1おにぎり0

今週分合計生産数👰20230306→20230312

お弁当個25個おにぎり3個👏

「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」　　　　　　　　　　　　　　　　　・前週までお弁当2165個  おにぎり→228個　　　　　　　　　　　

今週のお弁当25個　おにぎり3個　

現在まで家内の【家族お弁当】作成数　　　　　　　　　　　　　　　　　合計2190個おにぎり231個。　　　　　　　　　　　私が食べたお弁当は、506個でごさいます。

私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。

人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております