モンメシ164💝【家族に作り続ける妻👰3114個】【食べ続ける😋夫👼688個】#637
モンメシシリーズ早いもので、ついに164週目（No685〜No688）になりました。
noteをやろうとしたきっかけでございます😀。毎朝4時に起床をし、家族全員分、1日5個作ることもあります。折角作ってくれている家内のお弁当を記録に残しておこうということでして😀記録(笑)は2021年1月7日からになります。もっと前から記録しておけばよかった😀
これは私のライフワークでごさいます😄
このお弁当シリーズは、サラメシならぬ、その名も「モンメシ」。一般家庭の、可愛いとかのお弁当ではなく、我が家の日常のお弁当でございます。ご容赦下さい。
毎週参拝に行く神社です。
2礼、2拍手、1礼。
また、本題に入る前に、モンブランパークランニング記録。2017年の6月から走り始めました。当初、減量目的で、走りはじめました。今だに続いております。
①今年の前週までの記録30キロでございました。
20240203 10キロ
20240204 0キロ
いつも走っている公園です⬇️
②今週の合計 10キロ ③今年の合計 40キロ（①＋②） ④201706 から20231231の合計記録（4.341キロ）
合計：201706から走りはじめました。トータルが4.396キロ【③＋④】（月の直径〔3.475.8キロ〕を大きく超えることが出来ました🙇♀️
☆トレーニングジム
今年は0回（合計73回 45分/1回）
☆体重73.5キロ😅（目標体重+3.5）
写真「鳥❌3」
20240129月曜日（赤口）
なし
20240130火曜日（先勝）
#685
20240131水曜日（友引）
#686
20240201木曜日（先負）
#687
20240102金曜日（仏滅）
#688
20240129お弁当3
20240130お弁当4
20240131お弁当2
20230201お弁当2
20240202お弁当3
20240203お弁当1
20240204お弁当1
今週分合計生産数👰20240129→20240204
お弁当個20👏
「2021年1月下旬から前週までの家族弁当総生産数」 •前週までお弁当3098個
今週のお弁当16個
現在まで家内の【家族お弁当】作成数3114合計
私が食べたお弁当は、688個でごさいます。
私の人生テーマを漢字一字で表すと、「笑」としました。
人生笑ったもん勝ち(stand.fmのお仲間の夜桜おゆみさんの生き方を胸に)を手本としております