視点を増やすためには話すこと？！

数年前からコーチングに出合い
ゆるく習いながら実践し
最近、真剣に考え練習をしつつ

とにかく忙しい！しかし充実していたり楽しい
が、諸々錯綜している中
プロのコーチのセッションを受ける機会がありました。

コーチングにティーチングが混ざったセッションで
視点が増えるとのこと
そして、私を知らない人の客観的な意見をいただきたい
申し込みました


Xで実は知られており
悩みがないと思ってましたと言われましたが、
1時間のセッションの中
30分程度で諸々解決


数日前に行ったコーチングセッションの中で
その視点はありませんでした
と言われ

話すことで視点が増え
手放せることがあります

はなす
話す
放す

話すことで、話せることがあるのだなと

軽く楽しく美しく、そして自由に生きることを目指しつつ
雪だるま式に重荷を背負って重くなっていましたが
自分がやるべきこと
やりたいこと
そこから社会に還元できること
更に考えます