妊娠24週目　貧血検査にひっかかりました。

Ayakaです。子どもは順調に大きくなっていて、お腹がよくぽこぽこ言うようになりました。旦那も胎動がわかるようになって、マンガとかドラマでよく見かける「あ、今動いた」という話が出るようになりました。旦那がお腹を触るとき、何やら念を送っているので、「お子（お腹の中の子どもの呼び方）と何喋ってるの？」という会話が出たり。過去記事で何度か書いた気がするのですが、この時期子どもの聴覚は発達しています。お腹の中からでも母親の声を聞けるそうです。私は発達心理学を大学で学びましたが、言葉を話す前の子どもにとってこういう発声情報は非常に大切な意味があります。この時期の子どもはどんな国の発音も聞き分けることができますが、成長するに従って聞き分けられなくなるからです。そういう意味で、子どもに多くの話を聞かせるのは非常に大切なのです。

・鉄不足と貧血検査

　さて、タイトルですが、先週の妊婦健診で貧血検査にひっかかりました。どうりでだるいしめまいするし、一日中眠気がするわけだ。明日は病院で薬を処方してもらいます。ちなみに妊婦健診は国から公費から補助が出ていますが自費診療です。一方こういう健診で異常が出た場合は保険が適応になります。

　さて、貧血についてですが、実は私の場合前々から隠れ貧血だったんじゃないかと思う節があります。それは堀江貴文さんの予防医療普及協会企画の動画で知りました。とってもわかりやすいのでぜひ一度見てみてください。

　なんで私が隠れ貧血だったんじゃないかというと、けっこう前から鬱っぽい症状は出ていたんですね。で、血液検査とかしてもらうけど全然ひっかからない。健康診断でも全然ひっかからない。しかしこの動画をみて納得したんですが、鉄不足の貧血の場合なかなか検査でひっかからないらしいです。動画で精神科医の先生がおすすめされていますが、普段サプリ飲まない人でもヘム鉄のサプリだけはおすすめできる、実は病院の処方箋より優秀だったりするとのことでさっそくサプリを旦那に買ってもらって飲んでいます。1日一粒と書いているのですが、妊娠期間に必要な鉄の量を調べたところ、平時の女性の２倍近くあり、あきらかにサプリを飲んだ後は調子が良いので1日２粒飲むことにしました（※真似したい方は自己責任でお願いします）。鉄過剰も悪影響があるらしいですが、先生のお話を聞く限りは経口摂取しているうちは自然と代謝されるらしいので、そこまで大きなリスクではなさそう。ただし、時間は空けるとか、調子が良い時に無理に飲まないとか、これから病院で鉄を処方されるだろうに無理に飲まないとか、そういう面で気は遣っています。ちなみに、どんなふうに調子が良くなるかというと、明らかメンヘラが治るんですね。判断力や集中力が上がります。頭痛や眠気、めまいも減ります。鉄不足の状態だと神経伝達物質が正常に分泌されなかったり、酸欠の状態になるらしいので、納得ですね。明らかに気分が明るくなってやる気が復活する感覚がします。

追記:

病院で薬を処方してもらいました。
看護師さんからは勝手にサプリ飲んだらだめだよ～って言われたんですが、薬局の薬剤師さんからは鉄だったら多少は大丈夫って言われました。
プリンペランは吐き止めの薬、フェロミアが鉄、残り2つは栄養補助剤だそうです。飲んでるとトイレに行ったときあれが真っ黒になるけど大丈夫って言われました。ちなみに検査結果、Hbと呼ばれる値は11.2g/dl。これ11切るとやばいらしいです。

・そういえば体重減ってました

　そうそう。妊婦健診でまた体重を測ったのですが、前回より１、２キロ落ちてしまいました。つわりが落ち着いてきたので少しずつ運動するようになったおかげかもしれないです。それに、オンライン家庭教師の仕事を始めて、仕事としてエネルギーを消費するようになったのでそのせいもありそうです（授業中に実は気分が悪くなることがけっこうあり、終盤2回ほど吐いています。。。生徒には気づかれていないですが、自己管理ができていないこと、授業時間が減っていることの2点において非常に申し訳ないのでなんとか改善できないか苦悩しています。貧血が見つかり鉄分摂取が一つ改善の手がかりとわかって堀江さんにめちゃくちゃ感謝してます）。そして、順調にお子に栄養を食われている気がします。私が動こうとするときに限ってお腹のなかでぼこぼこと活発に動いて、私の代わりにエネルギーを消費している気がします。全く憎らしいを通り越して可愛いです。これまで、妊娠前から６キロ近く増え続けていて、なんと減ってしまったのでびっくりしていますが、胃が圧迫されて食べられなかったりするのが原因かもしれないです。あんまり食べると胸焼けがして非常に気持ち悪かったです。正常値の範囲内だそうですが、出産までに10キロぐらいまでは増えて良いらしいので、一回の量は減らしても1日４食食べたり、水分を意識的にとるように努力をしています。

・その他健診でのお話

　また、先生はまだ断定はできないけど、おそらく女の子ではないかとお話いただきました。エコーで性器のあたりを見る限り、突起物は見えない代わりに割れ目のようなものが見えるらしいです。まだ角度によって隠れているだけの可能性があるそうですが、聞いてるかんじだと７、８割方女の子と思っていそうなかんじです。

　もらったエコー写真には写っていませんでしたが、診察中のエコーでは脳や指の骨が見えました。臓器も骨の細かい部分までしっかり育ってるんだなあと微笑ましいかんじです。調べたところ、エコーでは見えないけどまつ毛など細かい毛も生え始めているそうです。

最近は大きくなりすぎてエコー写真だけだとどこが写ってるのかよくわかんない。

今週はこんなかんじで。よかったらサポートもお願いします。