妊娠18週目　悪阻が落ち着いて来ました。

Ayakaです。
2週間ぐらい前までは、歩いて10分のドンキで買い物をしているだけで嘔吐していたのに、今日は調子が良くて同じお店で食料品を買って帰宅後カレーを作りました。

カレーもお米の匂いや香辛料の匂いが怖くて、8週目だかぐらいからずっと避けて来ました。旦那がせっかく買い置きしてくれていたレトルトに口をつけられず、妊娠の辛さを痛感していただけに、ちょっと感動しました。

そういえば、先週金曜日、17週目と2日で検診に行ってきたのですが、先生がまたエコー写真くれたので掲載しておきます。

※横向きでゴメンナサイ

　この時期になって初めて背骨が見えるようになっていました。足のほうを見ると、太もものあたりに骨らしきものがしっかり写っています。妊娠初期のころからカルシウムをサプリでとったり、小魚のおつまみを買うようにしてきて良かったなと思ったり。

　尚、よくよく見るとエコー写真の太ももらへんに3本太いものが見えますね。おそらくうち1本はへその緒なんじゃないかなと。先生何も言ってなかったからわかんないけど。この時期、男の子の場合は性器が見えることもあるそうです。先生がよく足のほう観察してくれていたのは性別を確認しようとしてくれていたんでしょうね。帰ってきてから旦那と3本見えるよねーって話もしました。まあへその緒だと思うんだけど、ちょっとわくわくです。ちなみに女の子だと生まれるまで性別に確証を持てないらしいです。まあでもずっと見えなかったら女の子かなというお話にはなるんでしょう。

　エコーをとったときは逆子と言われました。しかしこの時期は何度もひっくりかえってるらしいです。頭が子宮の入り口を向いてるのが正常。元気に泳いでるらしいので、微笑ましくなりますね。

　ちなみに、もうこの時期はとっくに消化器系も発達していて、羊水を飲んではおしっこしてるらしいです。生まれる頃には羊水のほとんどがとっくにお子のおしっこになってるそうです。とはいえ、代謝はへその緒からしているのでそんな汚いものでは無いらしいです。むしろ綺麗にしてるのだとか。

　大きさは13センチから14センチぐらいらしいです。先生がなんて言ってたか忘れたのでこのアプリでチェックしました。
https://www.totsukitoka-apps.com/
つわりでメンタルやばいときは日記にポエム書いて落ち着けるので便利ですw

　ちなみに、私の体重は2キロぐらい増えました。200グラムまでは子供の体重、羊水や血流量が増えたので1キロぐらい（？）として、残りはもともと痩せ気味だったのに食べて寝てばかりの生活だったために増えた脂肪かもしれませんw うち胸が少し大きくなったので、少しそこについてるかも。まあ検診で低血圧気味でもあったし、出産までに10キロ以上増えるものらしいので、今は太ることは気にしないでおこうと思います。生まれてから忙しくて体力使うらしいしねw

　さて、カレーの話に戻りますが、旦那もコロナで自宅勤務ですが繁忙期のため、私が作らないと適当なレトルトやコンビニ弁当になるので、たまに野菜から煮込んで作るとほんとに美味しいですね。旦那も喜んでくれました。頭痛気味だったのもだいぶ良くなりました。買い物に行って運動したせいもあるかもしれないですね。

　ちなみに、あんまり味の濃いものを食べるとおっぱいに味が出るらしいです。知人の奥さんがキムチ鍋か何かを食べたらしばらく子供が授乳拒否していたらしく、おそらく辛かったんだろうと聞きました笑。同じ理由でお酒もNGですね。そんなに頻繁に飲んでいたわけでは無いですが、嗜む程度にはたまに飲んでいて好きだったので、ストレス溜まってるときに飲めなくてうわああああってなりますね。まだまだ飲めるのは半年から1年以上先になりそうです。代わりにジュースをたくさん買いましたw

　食べ物の話といえば、妊娠してから小腹がよく空くのでお菓子も置くようになりました。とはいえ、あんまり糖分ばかりとると妊娠糖尿病になったり、子供が巨大児として生まれたりするそうなので（※糖分を吸収しすぎて肥大化してしまうそうです。）糖質が少ないゼリーや乳製品も積極的にとるようにしています。

　今日はこのぐらいで。