noteを続けるための極意

こんばんは。
note初心者のアスパラガス農家です。

noteを始めてまだ10日のペーパーライター
どうやったら毎日続けられるかな～と思っていて
ふと、思い立ったので記事を書きまぁす。

今回の記事は
【noteを続ける極意】です！

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極意はズバリ
【投稿する】です。

私は趣味でジョギングや読書をしています。

どんなに好きのことでさえも毎日続けるのは大変ですよね。

・気分が乗らない時
・時間がない時
・体調が悪い時

などなど、
やらない理由を付けては、
先伸ばしにしたり、挫折してやめてしまったり
なかなか習慣化って、定着までの道のりは険しいですよね。

そんな時は、こんな方法をオススメします！
【自分なりのＯＫラインをグイっと下げる】です！！

読書なら1ページでも開けばＯＫ
ジョギングならシューズを履くだけでＯＫ
筋トレなら腕立て伏せ1回でＯＫ
自炊ならお湯沸かすだけでOK
そしてnoteなら投稿するだけOK

このように1分あればできる、幼稚園児にでもできる
そんなレベルまでOKのハードルを下げてしまえば続けられます。

継続は力なり！！
とてもいい言葉ですね～

結局は理想の状態、つまり完璧を求めるから
続かないんじゃないかな～って！

これからもコツコツnoteを投稿していきます。

今回もゆる～い記事を最後まで読んで頂き
ありがとうございました。