【レンジで簡単.ソク飯レシピ】 ピーマンの塩昆布ナムル

ピーマン4個はヘタと種をとり千切り、耐熱容器に入れラップなしで電子レンジ600w50秒。塩昆布大さじ3、ごま油大さじ2.ラー油3滴、白ごま適量とあえる。

1/2量糖質5.9g

ぜひ作ってみてくださいね。