心が乱れていると話が聞けなくなる

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私たちは日常の会話中に、心の声が自然と湧き出る。それが自然でもあるが、日々の生活環境によって、感情が乱れる、睡眠不足、仕事の疲れ、対人関係のストレスによって、マイナス思考になる。大切な人との会話中に、ネガティブな感情になり易く、心の内からの声に支配されて、反論を考えやすく、いつもより批判的に聞こえたり、話をかまえて聞きやすく、相手の話を聞かずに次話す準備を頭の中にで勝手に想像しやすくなる、もしどうでもいい人との付き合いならいいが、大切な関係を築く出会いの場であるなら、日々の準備が必要だ。