〈瓢呼吸〉

たくさんの呼吸法が世の中にはあります。

たくさんの健康法が世の中にはあります。

瓢呼吸との違いはなんでしょうか？

それは、〈呼吸と食事〉の関係性を明らかにして互いを〈必須〉としていること。

そしてもう一つは、全てのトラブルを〈呼吸ができていない〉事としてシンプルに病気の始まり、原因も説明できる事です。

また、瓢呼吸では健康の為に取り組むべき事は〈呼吸のみ〉と言い切れます。

もしあなたが取り組んでいる事が

・ストレッチやジム通い

・サプリや補助食品

・補正する何かしらをプラスする

・体操などをプラスする

ものであれば、健康への道のりは程遠いでしょう。

それを勧める側も〈真の健康についての知識は皆無〉と言えます。